Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
Возможно ли совладать с собственной безотказностью в общении с близкими, с руководителем, коллегами, друзьями, с родителями? Освободиться от неловкости и научиться отказывать? Что мы получаем, ставя цели других выше своих интересов и задач? Каков наш выигрыш? Что мы можем сделать?
В нашей жизни задачи других мы можем сделать приоритетнее, чем свои собственные. Нам сложно отказать, сказать «нет». Если мы вынуждены отказывать, то можем испытывать чувство неловкости и угрызение совести. Приходят сомнения: «Ему важнее, чем мне…», «Если не я, то кто…». Такой человек очень удобен и безотказен. Его используют в семье, на работе, друзья, но он одинок и устал.
Если мы ставим интересы других на первое место, то у нас не остается времени на свою жизнь, на свои задачи и цели, на отдых и на общение. Мы задерживаемся на работе, потому что, помогая другим и выполняя бесконечные поручения начальника, мы не успеваем сделать свое. Мы устаем от бесконечных просьб, важности не своих дел, чувствуем себя использованными, злимся, расстраиваемся, даем себе очередное обещание так больше не делать, но на очередную просьбу, не желая этого, отвечаем: «Да, конечно, сделаю…»… А наши дела так и остаются на обочине, а мы надеемся, что когда-то все вернется на круги своя.
Почему так происходит? Безотказность и покорность скрыты в глубинах нашей психики и не всегда подчиняются воле и сознанию. В их основе лежат вина и страх того, что от меня отвернутся, отвергнут. Можно ли справиться с этим явлением?
Приглашаем Вас на вебинар от авторов проекта «Zhope.net. Жизни – да!» Мы раскроем глубинную сущность покорности и соглашательства, уступок, расскажем, как перейти от чувства вины и невозможности отказать к удовлетворению своих потребностей. Как оставаться чутким к чужим просьбам, при этом уделять себе достаточно времени и внимания. Как справиться с гнетущим чувством вины при отказе и страхом отвержения при защите своих интересов.